【手間激減】作り置きの力
あなたは料理をしていますか？自炊は大きな節約になりますが、毎日料理を作るのは大変ですよね。
そこでみなさんに活用してほしいのが作り置きです。作り置きをするだけで料理する手間が格段に減ります！「もっと料理を楽にしたい」と思っている方はぜひ参考にしてください！
もう、毎日料理しなくていい
作り置きの最大のメリットはなんといっても料理の回数を減らせることです。
このように一度にたくさんの量を作っておきます。あとは食べるときに食べたい量を取るだけ！
作り置きをすれば、食事をするたびに料理をしなくてもいいんです！私の場合、昼は作り置きしたものを取り出して食べるだけなので、昼食を作っていません。また夕食も作り置きがある日は作る品数が1品減ります。写真の量なら3,4日は持ちます。それだけ作らなくていい日ができますね。
取り出すことができるので、お弁当に入れるのも手軽にできます。
1人暮らしは絶対活用して
作り置きは特に1人暮らしにオススメです。料理を1人前作ろうとすると、玉ねぎ2分の1個、にんじん2分の1本など、食材が中途半端に余りますよね。でも作り置きなら1度にたくさん作るので、食材を丸々1個使え、余ることがなくなります！
作り置きの注意点があります。あまりにも長い期間保存すると、当然ながら風味が落ちたり腐ってしまう恐れがあります。私の経験では、作ってから4日以内に食べきることをオススメします。それか冷凍保存してもいいですね。
1人暮らしの方が4日以内に食べきるには、こちらの850mlくらいのサイズがオススメです！4個セットにもなっているので、たくさんの作り置きが可能ですね。保存容器は作り置きの必需品なので、ぜひ持っておきましょう！
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いかに手間を減らせるか
自炊は節約効果も高いですが、そのぶん手間も発生します。だからこそいかに手間を減らせるかが重要になります。作り置きをすることで圧倒的に手間が減るので、ぜひ活用してください！
